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Ameba News
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「腰回りの脂肪が落ちない」悩みにボディービルダーが回答･･･介している。ボディビルやワークアウト、筋トレがいかにしてダイエットと関係し･･･は筋肉が必要ないと脳が判断して食事制限した時に筋肉から先に小さくす･･･2016年05月24日- 肉体改造挑戦中のTKO木本 目標はウルトラマンみたいな体･･･週2回程度トレーニングを行っているが、食事は「食べまくって」おり、「スト･･･肉量を増やしているのだという。筋トレの面白さにすっかりハマってしまっ･･･2016年05月12日
- 久住小春がササミダイエット「 アスリートみたいな料理に」･･･順番ダイエット」も実践しているようで、食事はまずはサラダから食べるように･･･ッチョになる実践的ダイエット＆筋トレ方法」というブログでは、男性が2･･･2016年04月14日
- 薬丸裕英 ジムで小澤征悦に遭遇「ハリウッド俳優は鍛え方違う」･･･征悦（41）とジムで会ったことを報告している。薬丸は、 「今夜 遅い時間から食事会なのでウォーキングとRunと筋トレハードにトレーニングした」「しかしも･･･2016年03月01日
- 金子賢 ストイックな白っぽいランチ公開、メニュー解説も･･･チメニューを公開、解説を加えている。 筋トレと体作りに毎日全力を注いでいる･･･いるという金子は、ブログでよく食事内容を公開しており、その内容につ･･･2016年02月25日
- 美木良介 44kg痩せた人にさらに減量のアドバイス･･･昨年の4月からロングブレスダイエットと筋トレをするようになり130kgから･･･筋エクササイズを紹介。さらに、食事内容を見直し、鶏胸肉、お刺身など･･･2013年09月14日
- アンジャッシュ渡部建40歳、体型維持の方法を説明･･･食べる順番ダイエットです」とのこと。日々の努力が大切であるという考えのもと、筋トレ、運動、食事など多岐に渡ってケアしていることがうかがえる。年齢とともに･･･2013年01月11日
- かつて肉大好きだった鈴木亜美 油もの受け付けなくなる･･･エットとは無縁だった。そして、現在は「和食中心で油ものを受付けなくなったから食事制限よりも、体型維持の為に筋トレしなくちゃ」と体形維持法を伝えている。 ･･･2011年04月10日
